Wer wünscht es sich nicht? Man wacht auf und blickt direkt in liebevolle Augen und ein strahlendes Lächeln, in ein Gesicht das sich freut dich zu sehen. Jemand der dich sanft und behütet aufwachen lässt.

Die Realität sieht im Alltag häufig eher anders aus. Selbst wenn jemand neben uns liegt, wird müde und leicht genervt der Wecker ausgestellt. Müde und schwer hrunmelt man vielleicht ein guten Morgen und hebt den schweren und steifen Körper aus dem Bett.

Bis zum ersten Kaffee möchtest du am liebsten überhaupt gar kein Wort wechseln…und dann ist die Zeit auch schon wieder knapp. Du musst dich beeilen und hast keine Zeit.. Du setzt dich unter Druck pünktlich zur Arbeit zu kommen… 😖

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DAS könnte auch ganz anders ablaufen!

Jedes Lächeln und jede Freude die dein Körper aussendet, egal ob jemand neben dir liegt oder nicht, erreicht als aller erstes nicht die Person für die es eigentlich gedacht ist, sondern dich selbst 😍 wenn du lächelst, wenn du liebe empfindest, dann sind es deine Zellen (und zwar jede einzelne!) und deine Seele die genau das spürt. Jede positive Handlung ist in erster Linie, eine liebes Erklärung an dich selbst ❤️.

Mein Vorschlag für dich, egal in welcher Situation du privat steckst, stell dir deinen Wecker 10 Minuten früher, auf snooze (was du vermutlich eh schon machst) und begrüße den Tag mit Liebe und einem Lächeln. Freu dich dass du die Chance hast einen weiteren Tag zu deinem Tag zu machen. Spüre in dich hinein. Sage dir „ich bin…“ (Licht, Liebe, glücklich, Leben, Freude…) und spüre wie dein Körper, deine Zellen in freudiger Erregung auf deine Worte reagieren ✨🦄

Dieses Glücksgefühl, diese Leichtigkeit kannst du dann gerne mit deinen Mitmenschen teilen 😍💕 was du gibst, bekommst du zurück.

Du möchtest mehr darüber lernen, wie du dein Leben voller Leichtigkeit und Liebe gestalten kannst? Ich zeige dir gerne wie du Verantwortung für dein eigenes Glück übernimmst und begleite dich im Coaching auf deiner Reise zu dir selbst. Schreibe mir doch gerne eine Mail an maria@mariareif.com. Ich biete für Juli noch 2 Coaching Plätze an 😊

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