Tschau Winterblues – Hallo 2019!

Conquer your Winterblues

Du bekommst auch die Krise beim Gedanken an die nächsten nass-kalten, dunklen Monate?

Du fühlst dich gestresst, weil das Jahr schon wieder so gut wie vorbei ist?

Du hast auch dieses Jahr es mal wieder nicht geschafft, dein Leben umzukrempeln und dir deine Träume zu erfüllen?

Dann bist du bei mir genau richtig aufgehoben!

Ich habe das Jahr 2018 zu meinem Jahr gemacht und kann auch dir dabei helfen, deinen Weg zu Glück und Zufriedenheit zu finden.

Ich gebe dir alles an die Hand was du brauchst, um den Winterblues zu widerstehen.

Gemeinsam arbeiten wir an den Grundvoraussetzungen für dich,

um 2019 zu deinem Jahr zu machen.

Was erwartet dich?

Ich biete dir einen 10 stündigen Kurs, über 10 Wochen,

in einer kleinen Gruppe von 4-5 gleichgesinnten Frauen, in Moers-Asberg.

Zusammen graben wir unsere versteckten Blockaden aus, machen sie nennbar und greifbar und finden Wege und Mittel diese Blockaden zu lösen.

In entspannter gemütlicher Atmosphäre sprechen wir aus, was wir uns nicht trauen auszusprechen, ergründen unser innerstes und erlernen verschiedene Techniken, um unseren Chi zum fließen – und unsere Chakren in Einklang zu bringen. Wir unterstützen uns gegenseitig bei unseren Ängsten, Sorgen und Hemmungen und helfen uns gegenseitig, zurück ins Gleichgewicht zu kommen.

Ergänzt wird der Kurs durch mein Ernährungs-Programm um Körper und Geist auch mit den notwendigen Nährstoffen gegen die Winter-Blues zu versorgen.

Ich biete 2 Kurse parallel an, einen am späten Abend, um entspannt den Tag zu beenden, einen weiteren am Morgen, um entspannt in den Tag zu starten.

Gruppe 1: Montags um 20:15 Uhr. Start 12.11.18

(Ausnahme 24.12 mit Ausweich-Termin 27.12, sowie der 31.12 mit Ausweich-Termin 03.01)

Gruppe 2: Samstags um 09:30 Uhr. Start 17.11.18

*Wer im Schichtdienst arbeitet, kann nach Absprache zwischen den Gruppen wechseln.

Schreib mir bei Interesse gerne über e-mai: mariareif@gmx.de

oder direkt über mobil: 0176-349 51 667

www.mariareif.com

#conqueryourmind #yourlifefollows

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